Pārsvarā galvenais liekā svara cēlonis ir izstaipīts kuņģis. To veicina pārēšanās – attiecīgi, jo vairāk cilvēks apēd vienā reizē, jo vairāk izstaipās kuņģis, un vēl vairāk gribas ēst. Saraut šo loku, nav nemaz tik vieglo. Ir jāsamazina vienas ēdienreizes porcijas lielums, un uzreiz kuņģa sieniņas sāks sarauties.
Bet vai tiešām tas viss atkarīgs tikai no ēdiena daudzuma? Izrādās, ka nebūt nē! Šis process ir atkarīgs no vairākiem svarīgiem faktoriem, taču kādi tie patiesībā ir ?
Šķir nākamo lapu un uzzini svarīgos faktorus!
